Bei „OSHO Weisheiten für dich!“ handelt es sich um ein hochwertiges Set aus 49 Karten mit Zitaten von OSHO. Osho war ein indischer Philosoph, der mit seinen spirituellen Lehren tausende Menschen begeistert hat. Auch heute noch regen seine Lehren die Menschen zum Denken an.
Die Karten sind sehr hochwertig und wunderschön gestaltet – ein echter Hingucker. Jede Karte gehört zu einem bestimmten Themengebiet, das Impulse geben soll, wie wir frei – furchtlos – kreativ – weise – achtsam – rebellisch und liebevoll leben können. Neben den Karten erhält man auch ein kleines Booklet, was die verschiedenen Themengebiete nochmal tieferlegt. Verpackt sind die Karten und das Booklet in einem stabilen Pappkarton, der ebenso schön gestaltet ist.
Die Karten haben mir sehr gut gefallen und ich ziehe Zeit 5 Tagen immer eine Tageskarte und versuche die Aussage für mich zu interpretieren und in meinen Alltag zu integrieren. Das Booklet lieferte mir ergänzende Informationen zu den zentralen Themen der Karte und war wirklich gut und auf den Punkt beschrieben.
Besonders gut gefallen hat mir, dass keine Vorgabe zur Nutzung der Karten gemacht wurde, sondern lediglich Impulse. Von mir gibt es die volle Punktzahl und ich kann die Karten guten Gewissens empfehlen.
„Fühl dich wohl in deinem Zuhause“ von Frida Ramstedt ist am 28.02.2020 bei Ullstein erschienen. Hierbei geht es um die Einrichtung und Gestaltung der eigenen vier Wände. Es geht darum ein Gefühl dafür zu bekommen. Es gibt viele Tipps und Tricks. Dabei gibt es Kapitel, die dazu auffordern, sich mit seinem eigenen Stil zu beschäftigen und welche, die sich mit Farben, Beleuchtung und Proportionen beschäftigen. Der erste Teil war sehr trocken, da es um technische und mathematische Sachen gab. Nachdem das Thema aber durch ist, kommt man zu den Kapiteln, die einem wirklich helfen. Dabei ist es egal, wie die eigene Wohnung oder Haus aufgebaut ist. Jeder kann sich ein paar passende Informationen raussuchen. Es wird auch auf verschiedene Räume eingegangen. Beispielsweise das Wohnzimmer, die Küche und das Badezimmer. Dort gab es ein paar interessante Informationen.
Fazit: In diesem Buch ist für jeden Anfänger etwas dabei. Das Buch hatte einige gute Informationen zu bieten. Unterstützt wurde das ganze von passenden Zeichnungen. Allerdings hätte ich mir gewünscht, dass diese ein bisschen farbiger oder mit Fotos gearbeitet worden wäre.
Als allererstes möchte ich mich bei der Autorin und beim Verlag bedanken, dass Sie mir einen Leseexemplar zukommen lassen. Ich möchte darauf hinweisen, das ich dafür „noch kein Geld“ verdiene.
Das Thema „Schlafen“ hat mich seit jeher Zeit interessiert. Damals als ich klein war habe ich sehr viel geschlafen und tief und fest und mittlerweile wurde ich durch die Schlaflosigkeit krank und depressiv. Hier in diesem Büchlein wurde ausführlich über das Phänomen schlafen beschrieben. Welche Ursache es haben können wenn man nicht schläft
Schilddrüsenerkrankung?
Zu wenig Tryptophan?
Elektronische Smog
Schnarchen
zu laut?
usw und wie man es schafft seinen Schlafrhythmus ins „Gleichgewicht zu bringen. Auch gibt es die ein oder andere Klopftechnik um den Körper in Entspannungsmodus zu bringen und den Stress rausschmeißt. Eine Sehr gute Idee um, sich zu beruhigen wenn man wieder emotional down ist. Denn Jeder braucht Schlaf. Was passiert wenn man nicht schläft, wie geht der Körper damit um. Ich wusste von Anfang an, das wenn man nicht schläft fett wird. Und das es Stress ist. Und wenn man nicht schläft es einem seelisch fertig macht. Schlaf ist absolut wichtig. Wenn Ihr nicht schlafen könnt, geht bitte zum Arzt oder zum Psychiater, damit ihr eure Probleme bewältigen könnt.
Das Buch ist sehr informativ und hat sehr viele Informationen und erklärt wie der Körper auf reagiert wenn man keinen Schlaf bekommt und ob man ein Nachmittagsschläfchen machen sollte oder nicht. Es ist flüssig geschrieben. Das Cover des Buches ist sehr schön gestaltet.
Mir hat das Buch sehr gut gefallen und ich empfehle es.
Mach es wie die Bäume!
Wenn du den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr siehst, schau dir doch mal die einzelnen Bäume genauer an:
„Wir wissen, dass es mindestens 60.000 verschiedene Baumarten gibt. Ist das nicht erstaunlich?“
Liz Marvin (Text) und Annie Davidson (Illustrationen) stellen uns dem liebevoll gestalteten Band „Uralte Weisheiten der Bäume“ gerade einmal 60 Bäume vor – heimische wie exotische Arten.
Dabei erfahren wir nicht nur viele interessante botanische Wissenssplitter: dass Eiben keine Jahresringe bilden und hohl sind, oder Espen ein unterirdisches Wurzelgeflecht bilden, der Baobab 2000 Jahre alt werden kann, die australischen Banksien in der Hitze eines Buschfeuers ihre Samen freisetzen um ihren Fortbestand zu sichern und der japanische Ginkgo die Atombombe von Hiroshima überleben konnte und noch ganz viel mehr.
„Wir alle brauchen unterschiedliche Dinge, um zu gedeihen – der Trick ist, das zu finden, was für DICH richtig ist.“
Von Wurzeln, die Halt geben, einem starken Stamm und Standpunkt, der sich gegen einen Sturm stellt, bunten Kronen voller Leben, nach Licht und Sonne ausgerichtet: Die Bäume geben uns kleine ermutigende und bekräftigende Lebensweisheiten mit.
Wir alle brauchen Bäume, für ein funktionierendes Ökosystem. Für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden.
Mach es wie die Bäume! Ich halte mich an die Kastanie, meinen Lebensbaum: „…solange die Sonne scheint, blühe auf und feiere das Leben!“
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