Rezension zu Yoga while you wait von Judith Stoletzky.
von: ulrikerabe - 01.11.2019 13:47
Ich liebe Yoga. Ganz ehrlich. Seit einigen Jahren schon. Vor allem stehe ich auf die extreme Version, Bikram Yoga. Birkam ist hard work, bei 42 Grad Raumtemperatur! Aber wenn wer behauptet, dass Yoga etwas rein Meditatives, vielleicht sogar...
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Rezension zu Der Achtsamkeits-Begleiter von Sarah Jane Arnold.
von: Mikka Liest - 15.06.2017 12:56
Malbücher für Erwachsene liegen zur Zeit schwer im Trend, und das aus gutem Grund: viele Menschen finden die kreative Beschäftigung mit Stift und Papier nicht nur entspannend, sondern geradezu meditativ – man ist zwar ganz im Moment und...
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